Andrea Jelínková
- 2 min
KAKAOVÁ ROLÁDA
K víkendu u nás dezertík neodmyslitelně patří. Své klienty učím, že není cílem už nikdy nesníst ani kousek dortu. Cílem je omezit...
Andrea Jelínková
- 2 min
VÝVAR - TEKUTÉ ZLATO
Všechny své klienty se snažím naučit připravovat si vlastní vývar. Mít doma neustále vývar se hodí vždycky. Je plný minerálů, bílkovin a...
Andrea Jelínková
- 4 min
KLÍČENÍ
Klíčky můžeme zařadit mezi superpotraviny. Jsou nabité cennými látkami a jejich velkou výhodou je, že si je může doma naklíčit každý z...